top of page

OM MARIE

marie_mediterar.png
Q'eros och shamanism​​​

Efter långt sökande i livet har jag hittat något som tilltalar mig, och som sammanfattar min livsåskådning på många sätt. Det är  en urgammal tradition som finns hos det inka shamanska Q'erosfolket. Den är både jordnära och himmelsk, men framförallt har den ett vackert och kärleksfullt sätt att beskriva vår verklighet och hur vi med ödmjukhet och kärlek kan vandra på jorden, hur vi kan hantera våra liv och våra relationer till Moder Jord, Universum och Varandra. För vi är inte bara fysiska varelser utan också spirituella. Traditionen uppmuntrar att hela dina sår, bli dig själv, din essens och 100% mänsklig, för att du sedan på ett kraftfullt sätt ska kunna följa din egen väg i livet. Det finns inga dogmer i den läran som i t.ex. religioner där man uppmanas att göra och vara på det ena eller andra sättet för att få tillgång till lycka. Jag har studerat religion och andlighet länge och har sedan ett par år praktiserat den shamanska vägen då jag gått medicinhjulet och nu går jag mästarkurser hos Q'eros medicine. Förutom att jag har fortsatt göra ett djupt arbete med mig själv har jag också möjligheten att använda shamanska verktyg och "hålla space" för andra då de helas. Jag har fått upplevelsen att dö och återfödas i min egen kropp, för att få hjälp att släppa gamla mönster och hitta nya vägar i livet. Naturligtvis är jag fortfarande mig själv med mina gåvor och skavanker, men jag vandrar på jorden lite mer ödmjukt, lite mer medvetet och lite mer i glädje. När jag gör shamanska healingar kallar jag mig inte shaman. Jag praktiserar shamanism i "service" för människor. Jag varken kan eller vill jämföra mig med de "Pacos" från Peru jag har träffat. ("Pacos" är shamaner eller medicinmän från bergen i Peru) Jag är bara jag, en medmänniska som med kraft håller space och vägleder den som vill och behöver komma vidare på sin väg. Ett fint uppvaknande är att jag kan se alla som hela. Vi är redan hela i oss själva. Men ofta behöver vi hjälp att komma ihåg det och plocka hem oss själva. Detta är en av mina gåvor, att kunna se andra som hela, och hjälpa dem att se och släppa det som hindrar dem att uppleva det själva.

Meditation​

Idag vet de flesta vad meditation innebär. Meditationen kan ge en avslappning och ett fridfullt sinne. Än viktigare är att man lär känna sig själv och få en känsla av vem man är och vad man gör här i denna värld. När man mediterar försätts hjärnan i ett avslappnat tillstånd. Den börjar svänga i en stillsammare frekvens, s.k. alfavågor. Avslappningen gör så att man får lättare att hantera vardagen, sina medmänniskor och inte minst sig själv. Men liksom vanlig träning kan det krävas att man gör det regelbundet. Jag befinner mig ofta i ett lungt meditativt sinnestillstånd. Jag är utbildad mindfulnessinstruktör och coach med andlig vägledning. Mindfulness är lik buddhismen, men där har man skalat bort alla djupfilosofiska och religiösa inslag. Jag har mediterat och yogat i över 10 år. Bland annat har jag utövat zen-meditation och vipassanameditation, som är en del av Buddismen. I ett par år gjorde jag vipassana 2 timmar per dag i syfte att stilla mitt sinne och komma närmare mig själv. Jag har också provat på flera andra typer av meditationer och hypnos då jag velat uppnå något specifikt syfte. Till exempel guidade meditationer, tidigare-liv-regressioner och LBL (Life-between-lives) hypnos. Just nu praktiserar jag mest inka shamanska meditationer för att få bättre kontakt med naturen.​

Kanalisering​

Kanalisering handlar om att sätta sig själv i ett tillstånd där man får tillgång till djupare intuition och information. Alla människor gör detta ibland, medvetet eller omedvetet. Jag går in i en aktiv trans när jag kanaliserar, men kommer sällan ihåg detaljer i det som har sagts. Att ha koll på sig själv och att ha ett djupt intresse för inre arbete är en förutsättning för att få en ren och tydlig kanal. Jag har från tidig ålder "fått till mig" information om olika saker t.ex uppfinningar som skapats nyligen och sådant som inte finns ännu. Därför blev jag intresserad av teknik, fysik och matematik. Jag är också mycket känslig för "energier" och kan känna in stämningar omkring mig. ​Under sent 90-tal var jag med i en meditationsgrupp där jag började kanalisera medvetet. Efter en tid slutade jag med det då jag inte mådde bra. Jag bad att få hjälp stänga min vidöppna kanal och ägnade mig sedan istället åt familj, jobb, och att medvetet arbeta med mig själv, lösa inre konflikter och utvecklas i min person. I början på 2014 började andliga lärare dyka upp igen och jag har sedan dess successivt fortsatt min andliga resa. ​Med den shamanska vägen har kanaliseringen blivit mer och mer integrerad med mig, och jag ser det som något alla har naturligt. En intuition, ett seende som alla kan öva upp om man vill och är intresserad.

Kreativitet & design​

Ända sedan jag varit liten har jag gillat att rita, måla, uppfinna nya saker och hitta lösningar. Det följer med mig än idag att vilja hitta smarta lösningar på problem och samtidigt ska det vara "skönt för sinnena". Därför passar det mig att även jobba med design av produkter och tjänster. Just nu mer åt hållet att de ska vara praktiska och gärna härliga för människor att använda. I yrket UX (user experience) design hör det till att man ska förstå människors behov och beteenden. Och det är bland annat där mitt intresse, kärlek och vilja till människors välmående har fötts. ​Så stenkastet från UX arbete till att hjälpa människor och organisationer är inte långt. Att hjälpa till att hitta mål och strategier - verksamhetsutveckling i samtal och i workshops på företag- är något jag gärna gör. Min specialité är tjänstedesign, dvs hitta visioner och mål och kartlägga användares upplevelser genom en tjänst eller produkt.

UX & Tjänstedesign

"Mitt andra jobb" har länge varit min huvudsyssla. Jag har lång erfarenhet att arbeta inom IT, både som konsult och som anställd. Jag håller gärna workshops inom mål & strategier eller UX (user experience) design. Jag gillar också att driva research, t.ex. målgruppsanalyser. Men jag älskar även detaljhantverket att bygga koncept, göra interaktionsdesign & prototyper med användningstester och allt annat det innebär. Kombinationen högt, lågt och komplicerade system passar mig utmärkt.

Mina utbildningar​

I början är jag utbildad civilingenjör, MSc i teknisk fysik. När jag hade jobbat som ingenjör i 10 år på Ericsson ville jag prova på något nytt. Då började jag på två terapeututbildningar, HumaNova (1 år) samt Jellinekinstitutet där jag blev drog- och alkoholmotivatör. Jag arbetade inom narkomanvården i 5 år innan jag mitt i livet hoppade på en tvåårig yrkesutbildning i interaktionsdesign. Direkt efter utbildningen började jag jobba med UX design och strategier. Kombinationen människa/teknik passade mig bra. ​Vid sidan av mitt designarbete fortsätter jag att utbilda mig inom själs- och kroppsbehandlingar. Jag är utbildad coach, mindfulnessinstruktör (Ilivera), friskvårdsmassör (Sthlm massage academy), lymfmassör (Axelssons) och "Healing touch practitioner" nivå 3.  Min coachutbildning heter Life Coach Holistic och andlig vägledning har jag lärt mig hos Helena Omfors. Jag har också gått diverse kurser i trans och mediumskap hos bl.a. Camilla Elfving. Nu går jag mästarkurser hos Qeros Medicine med Viktor Forselius och träffar även shamaner från Peru någon gång per år för att få healing och lära mig mer.​​

IMG_20241109_095200_edited.jpg

Välkommen att höra av dig!

bottom of page